Webinar - Helseakademiet: Hvordan trene når ledd og muskler knaker og klager
20. januar 2021 –
Med stigende alder begynner kroppen å bli oppmerksom på seg selv. Stivhet , smerter, ubehag. Mange blir usikre – hva kan det være?
- Hva kan man gjøre med det?
- Hvordan skal man trene?
Webinaret er del 2 av webinaret holdt 21. oktober 2020. Opptak finnes på acemsenior.no under Helsakademiet.
Dato: Onsdag 20. januar kl.18:00-19:00.
Foredragsholder Merete Hetland er professor og overlege i i reumatologi ved Rigshospitalet i København. Hun er meditasjonslærer i Acem.
Link til videokonferanse blir sendt til medlemmer av Acem Senior en uke før webinaret. Hvis du ønsker en link og ikke er medlem av Acem Senior, kan du be om det HER.