I samsvar med myndighetenes pålegg er alle aktiviteter i Acem Senior innstilt, i hvert fall til og med 13. april. Det gjelder yoga, foredrag, meditasjon, turer og alle gruppeaktiviteter. Hva som skjer etter 13. april, vil avhenge av situasjonen og de retningslinjer som da gis.

Acem Senior prøver å skape en arena for seniorer med felles interesser for egenaktivitet, avspenning, meditasjon, yoga, refleksjon og kultur. Formålet er å bidra til en rikere, sunnere og mer aktiv seniorfase ved å motvirke passivitet og tidlig aldring.  Acem Senior er åpen for alle over 60 år, og andre interesserte som vil arbeide for formålet.

Aktuelle lydfiler:
Meditasjon og aldring
Can Meditation Delay Ageing? (English)

Har du lært Acem-meditasjon kan du finne svar på typiske spørsmål som har vært publisert i Acem Magasinet under linken her: Spørsmål og svar til Acem-meditasjon.

Bilder fra aktiviteter: