Acem-meditasjon

Acem Senior

Acem Senior prøver å skape en arena for seniorer med felles interesser for egenaktivitet, avspenning, meditasjon, yoga, refleksjon og kultur. Formålet er å bidra til en rikere, sunnere og mer aktiv seniorfase ved å motvirke passivitet og tidlig aldring.  Acem Senior er åpen for alle over 60 år, og andre interesserte som vil arbeide for formålet.

Kalender
Kalender
Les mer
Helseforum
Helseforum
Les mer
Yoga 60+
Yoga 60+
Les mer
Refleksjon og-Veilednings-grupper
Refleksjon og-
Veilednings-
grupper
Les mer
Meditasjon
Meditasjon
Les mer
Tur og kultur
Tur og
kultur
Les mer

Har du lært Acem-meditasjon kan du finne svar på typiske spørsmål som har vært publisert i Acem Magasinet under linken her: Spørsmål og svar til Acem-meditasjon. Ønsker du å lære meditasjon, se acem.no. 

2. juni 2026 ble Vera Fougner Spilde (til høyre) takket av som leder i Acem Senior. Hun har vært sentral i organisasjonen siden oppstarten i 2015, og overtok som leder i 2021. Mari Larsen (til venstre) overtar som leder.

Bilder fra aktiviteter: