Acem Senior

Reise på retrett eller lære å meditere i sommer? Det blir retrett og begynnerkurs på Halvorsbøle i samsvar med myndighetenes retningslinjer. Se under Aktuelt for mer informasjon.

På alle arrangementer i Acem Senior ivaretas smittevern etter beste evne og  i samsvar med myndighetenes retningslinjer. Sosialt samvær vil likevel innebære større risiko enn det å være alene eller i sitt faste miljø. Den enkelte bør derfor selv vurdere om man anser det riktig å delta.

Høstens program forutsetter at dagens smittevernregler fortsatt gjelder. Det kan bli endringer hvis myndighetene kommer med nye råd eller påbud.

Acem Senior prøver å skape en arena for seniorer med felles interesser for egenaktivitet, avspenning, meditasjon, yoga, refleksjon og kultur. Formålet er å bidra til en rikere, sunnere og mer aktiv seniorfase ved å motvirke passivitet og tidlig aldring.  Acem Senior er åpen for alle over 60 år, og andre interesserte som vil arbeide for formålet.

Aktuelt
Aktuelt
Les mer
Kalender
Kalender
Les mer
Helseakademiet
Helseakademiet
Les mer
Yoga 60+
Yoga 60+
Les mer
Refleksjon og-Veilednings-grupper
Refleksjon og-
Veilednings-
grupper
Les mer
Meditasjon
Meditasjon
Les mer
Historisk tur med Acem Senior
Turer og
trening
Les mer
Kunst og kultur
Kunst og
kultur
Les mer

Aktuelle lydfiler:
Meditasjon og aldring
Can Meditation Delay Ageing? (English)

Har du lært Acem-meditasjon kan du finne svar på typiske spørsmål som har vært publisert i Acem Magasinet under linken her: Spørsmål og svar til Acem-meditasjon.

Bilder fra aktiviteter: